Από Δευτέρα… Σαλάτα!

Η σαλάτα, όπως και η εκδίκηση είναι ένα πιάτο που τρώγεται κρύο.

Καλά, όχι απαραίτητα, αλλά τουλάχιστον είναι ένα πολύ εύκολο φαγητό κυρίως γιατί μπορείς να το φας σε οποιαδήποτε θερμοκρασία, είναι υγιεινό και έχει εύκολη προετοιμασία.

Παρακάτω ακολουθούν 30 συνδυασμοί σαλάτας με τις αντίστοιχες ποσότητες που θα χρειαστείς. Ακόμη, εάν γενικά δεν είσαι πολύ fan της σαλάτας οι γεύσεις χωρίζονται σε κατηγορίες έντασης γεύσης. Διάλεξε λοιπόν τη βάση, τα λαχανικά, την προτεϊνη, τα “καλά” λίπαρα, την τσαχπινιά και το dressing της σαλάτας σας.

#gohealthydiet #apodeytera #win